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Os dias de #Quarentena não são férias! Respeite a decisão da OMS (Organização Mundial da Saúde)? #coronavirus #coronavírus #quarentena #quarentenabrasil #oquefazernaquarentena #ahazou #brasil #juntos #covid19 #covid-19
A Itália é um dos países mais afetados pela epidemia do novo coronavírus. Hoje, é o segundo maior em número de casos confirmados, atrás apenas da China. Não à toa, o país inteiro está em quarentena. Por lá, a desinformação também anda em alta. Um dos boatos mais populares diz respeito à uma vacina, que teria sido desenvolvida na Austrália, e que poderia ser usada no combate ao vírus. Ainda de acordo com a história, a vacina só poderia ser encontrada na Suíça. Essa mentira circulou especialmente em Veneza, em um folheto distribuído nas ruas da cidade. Nele, havia um endereço de e-mail e instruções para o depósito de 50 euros para a aquisição da vacina. A história é boa e, evidentemente, trouxe esperanças para muitas pessoas, mas é falsa. Fonte:https://exame.abril.com.br/mundo/5-fake-news-sobre-coronavirus-que-estao-circulando-pelo-mundo/ #ahazou #ahazousaúde #covid19 #fakenews #coronavírus
O treino hiit é um circuito intenso de 12 exercícios físicos rápidos que utilizam apenas o peso corporal, uma cadeira e uma parede. Ele possui todos os benefícios de uma série de exercícios físicos de duração normal, mas é realizado em menos tempo. Cada exercício deve durar 30 segundos, com 11 pausas de 10 segundos cada. Seguem os exercícios: Exercício 1: 30 segundos de polichinelo Exercício 2: 30 segundos de agachamento-parede Exercício 3: 30 segundos de flexões de braço Exercício 4: 30 segundos de abdominais Exercício 5: 30 segundos de step com uma cadeira (suba e desça da cadeira, alternando as pernas com as quais se dá o impulso) Exercício 6: 30 segundos de agachamento Exercício 7: 30 segundos de exercício de tríceps com cadeira Exercício 8: 30 segundos de exercício de prancha Exercício 10: 30 segundos de corrida no lugar (flexione para o alto os braços e pernas de forma alternada, como se estivesse correndo sem sair do lugar) Exercício 11: 30 segundos de flexão com rotação lateral Exercício 12: Exercício de prancha lateral #quarentenafitness #exercicios #personal #gymhome #ahazousaude #bandbeauty #coronavirus
Durante o período de quarentena vamos tirar a taxa de de entrega, para que todos fiquem em casa e possam desfrutar do nosso cardápio sem custos adicionais! #ahazou #quarentena #coronavirus #solidariedade
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Aproveite esse momento de quarentena e isolamento social para focar nos cuidados recomendados com a sua pele em casa ? Deixe a preguiça de lado e vamos cuidar de nós: da pele, do corpo e da mente. Logo logo isso vai passar! ? #estéticafacial #ahazou #esteticista #estética #coronavirus #covid19
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Curta se você também está dividindo a #quarentena na melhor companhia ? #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa #dicas #pets
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Posso estar em quarentena, mas Deus está do meu lado. #quarentena #covid-19 #corona #coronavirus #ahazou
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Não se preocupe, quando tudo isso passar, a gente soluciona esses errinhos! É chegado o momento de cuidar-se para depois ser cuidado ✨ #coronavirus #coronavírus #quarentena #quarentenabrasil #oquefazernaquarentena #ahazou #brasil #juntos #covid19 #covid-19
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